灭蟑螂的核心思路是：用胶饵“连锁杀灭”，配合封堵和清洁断根。深圳气候湿热，蟑螂极易复发，单靠喷药往往治标不治本。
这是目前家庭灭蟑最安全、最彻底的方式，利用蟑螂吃同伴尸体的习性实现“一锅端”。
· 怎么买：认准有效成分吡虫啉、呋虫胺、氟蚁腙。拜灭士、氟蚁腙胶饵等都不错。
· 怎么点：量少、点多、面广。挤出来像芝麻粒大小，点在橱柜铰链、抽屉滑轨、冰箱/洗衣机背后、水管穿墙缝隙、墙角踢脚线。
· 关键：千万别喷杀虫剂！气雾剂会驱散蟑螂，让它们不敢吃胶饵。点完耐心等 1-2 周。
· 封堵缝隙：用玻璃胶/发泡胶堵住厨房台面接缝、水管穿墙孔、地漏旁缝隙。深圳老小区管道井多，这是蟑螂主要通道。
· 断水断粮：晚上擦干水槽、收好厨余垃圾、宠物粮别过夜。蟑螂耐饿但不耐渴，断水比断粮更致命。
· 蟑螂屋/粘板：只能监测密度，放几个在墙角看有没有中招，灭不干净。
· 气雾杀虫剂：应急可以，但会驱散蟑螂、污染食物区，还容易让它们产生抗药性。
专业公司会用滞留喷洒 + 胶饵 + 缝隙封堵组合处理，深圳市华南白蚁防治有限公司杀蟑螂比较专业，对蟑螂的走向蟑螂的生活习性比较了解